炭水化物を食べたのはわずか3回？俳優ホ・ナムジュンが明かした驚愕の食事法

3日、YouTubeチャンネル「ユーチューブハジヨン」で公開された映像で、ホ・ナムジュンはゲスト出演し、司会のハジヨンと多彩なトークを繰り広げた。

この日、ホ・ナムジュンは「実は最近、炭水化物をほとんど摂っていない」と打ち明けた。撮影中の食事管理の難しさを吐露し、最近俳優チャン・スンジョに勧められた新しい食事法を試していることも明かした。

彼が選んだ方法は、炭水化物と野菜を排して動物性食品だけを摂る「カーニボア」食だった。ホ・ナムジュンは「肉だけを食べ、野菜やほかのものは一切口にしない」と言い、「撮影のときは食べられるものが限られるが、好きな肉を思う存分食べられて幸せだ」と満足感を示した。

さらに「ここ数か月、炭水化物を口にしたのは数えるほどで、合計して3回しかない」と付け加え、驚きを誘った。これに対しハジヨンは「ここまで徹底していなければ上半身を脱ぐことはできない。誰にでもできることではない」と彼の徹底した自己管理を称賛した。

[ティブイデイリー 한서율記者 news@tvdaily.co.kr / 写真=YouTube画面キャプチャ]