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ソユ、20kg減量成功の秘訣とは?

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Translation result.写真|ソユSNS
【スポーツソウル | チョソンギョン記者】 グループSISTAR出身のソユが20kgの減量に成功し、ダイエットのために変えた運動や食習慣を明かした。

28日、YouTubeチャンネル「tzuyang チュヤン」には「ソユさんとソンジュ冷麺最高段階挑戦」というタイトルの動画が公開された。動画にはゲストとして「Off Hours(オフアワーズ)」でカムバックしたソユが出演している。

この日、二人は辛い冷麺に挑戦した。ソユはためらいを見せ、「昔はよく食べたけど、今はダイエット中」と語った。続けて「ダイエット中で普段は鳥の餌くらいしか食べないが、今日はがんばって食べてみる」と述べ、最も辛い段階の冷麺ととんかつを注文した。

写真 | YouTube 'tzuyang チュヤン' キャプチャ
以前、ソユは食事管理と運動を並行して20kgの減量に成功したと明かしている。ディンディンのYouTubeチャンネルでは「多くのことを諦める必要があった。運動は好きだし健康な体が好きなのに、あるところから体重が落ちなくなった」と説明した。続けて「筋肉を落とす必要があると思った。その後、体重はどんどん落ち、よく食べていたのに48kgまで落ちた」と語った。

eternal@sportsseoul.com

개발기획팀
editor@tenbizt.com

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